女人经期喝红糖水到底好不好？妇科主任说实情，很多人才知喝错了这是我们女人每个月都会来一次大姨妈，从身体健康上来说，其实来大妈对我的身体是有帮助的，因为月经就是子宫内膜发生一次自主增厚血管增生，腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。其实很多人都觉得说，如果女生这时候来大姨妈了，这个时候就应该多喝一些红糖水，但是不知道大家有没有想过这个问题呢，就是女人经期的时候喝红糖水到底好不好呢？妇科主任说出实情，很多人才知道喝错了。

　　妇科主任说女人适当的喝一些红糖水，其实对我们的身体确实是有所帮助，因红糖水里面的含义丰富的营养物质，比如说葡萄糖，女性定期的是一些葡萄糖，能够为身体补充能量，容易体寒的女性还可以通过服用红糖水的方法来祛除身体内的寒气，能够让身体和子宫都处于一个暖和的状态，有护养子宫的功效。其实妇科主任说，女人在经期的时候是不适合喝红糖水的，因为在经期如果服用红糖水的话，会导致月经增多还会延长，对女性的健康反而是没有帮助的，所以很多人看到这里的时候才知道原来很多时候都喝错了呢。

　　那么红糖水就不能在经期的时候喝，什么时候喝才是最佳时间呢？其实看完上面的分析大家都知道了，来大姨妈前一周是喝红糖水最好的时间，这个时候喝一些红糖水能够不气一些，能让大姨妈来得更加通，更加准时，平时有一些人来大姨妈的时候会出现痛经的状况，在经期前一周服用红糖水，能够驱寒暖宫就有很好的缓解作用呢，其实除了这个时间就会大姨妈，走后的一周里面也是喝一些红糖水比较好的，因为经期女性会流失大量的血液，导致贫血，这个时候喝一些红糖能够补血，防止贫血的出现，而且能够有效的排出子宫的污血，达到保养的目的。

　　所以这就是今天我跟大家说的，女人经期喝红糖水到底好不好了，妇科主任也说出实情，其实在来大姨妈前和来大姨妈后是喝红糖水的最好时机哦，大家一定要记得以后就改一下吧。